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吃芒毛苣苔有什么好處

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芒毛苣苔是一種具有藥用價值的植物,適量食用可能有助于清熱解毒、消腫止痛等。

1. 清熱解毒

芒毛苣苔性寒涼,含有黃酮類化合物和有機酸成分,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其能幫助清除體內(nèi)熱毒。對于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀可能有一定緩解作用。建議用鮮品30克煎水代茶飲,虛寒體質(zhì)者慎用。

2. 消腫止痛

該植物所含的皂苷類物質(zhì)具有抗炎作用,外敷可輔助改善蚊蟲叮咬、輕度燙傷導(dǎo)致的局部紅腫。取新鮮葉片搗爛敷于患處,每次不超過2小時,皮膚破損時禁用。

3. 促進(jìn)消化

芒毛苣苔中的苦味素能刺激消化液分泌,對食欲不振、飯后腹脹等消化不良癥狀可能有改善效果。可配合山楂10克、陳皮6克一同煎煮,胃潰瘍患者不宜使用。

4. 利尿通淋

其鉀離子含量較高,結(jié)合苷類成分的利水作用,對泌尿系統(tǒng)感染引起的尿頻尿急可能有所幫助。常與車前草15克配伍使用,腎功能不全者需遵醫(yī)囑。

5. 涼血止血

民間驗方中用其鮮汁外涂可處理輕微鼻衄或牙齦出血,所含鞣質(zhì)成分能促進(jìn)毛細(xì)血管收縮。但重大出血仍需及時就醫(yī),孕婦忌用該療法。

芒毛苣苔作為藥食兩用植物,建議每周食用不超過3次,每次鮮品用量控制在50克以內(nèi)。使用前需充分清洗,脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜等溫性食材。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適反應(yīng)應(yīng)立即停用,長期服用需中醫(yī)師指導(dǎo)。保存時應(yīng)置于通風(fēng)陰涼處,避免霉變降低藥效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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