焦慮癥患者可以遵醫(yī)囑使用中藥輔助治療,但無法單純依賴中藥完全治愈。中藥調(diào)理需配合心理治療和生活方式干預,常用藥物有柴胡疏肝散、甘麥大棗湯、酸棗仁湯、天王補心丹、歸脾丸等。
適用于肝氣郁結(jié)型焦慮,表現(xiàn)為胸脅脹痛、情緒波動大。含柴胡、香附等成分,可疏肝解郁。需注意陰虛火旺者慎用,服藥期間忌食辛辣。
針對心脾兩虛引發(fā)的焦慮不安、失眠多夢。由甘草、小麥、大棗組成,能養(yǎng)心安神。糖尿病患者應咨詢醫(yī)師調(diào)整用量。
改善虛煩不眠、心悸怔忡等癥狀。酸棗仁配伍知母、茯苓,具有鎮(zhèn)靜催眠作用。長期服用需監(jiān)測肝功能。
主治心腎陰虛所致的心悸健忘、五心煩熱。含丹參、五味子等,可滋陰養(yǎng)血。感冒發(fā)熱期間暫停使用。
調(diào)理思慮過度損傷心脾引起的倦怠焦慮。含黃芪、龍眼肉等補益成分。便溏者應減量服用,避免油膩飲食。
焦慮癥患者除中藥調(diào)理外,建議保持規(guī)律作息,每日進行30分鐘有氧運動如快走或瑜伽,飲食上增加富含維生素B族的全谷物和深綠色蔬菜,減少咖啡因攝入。建立穩(wěn)定的社交支持系統(tǒng),配合認知行為治療等心理干預,定期復診評估療效。中藥治療周期通常需要3-6個月,期間避免自行調(diào)整藥方或突然停藥。
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