寶寶感冒可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源、過敏等因素引起。
1、保持室內(nèi)空氣流通
每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%，減少鼻腔干燥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。若使用空調(diào)，溫度建議設(shè)置在24-26攝氏度。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
少量多次飲用溫水、母乳或配方奶，6個(gè)月以上嬰兒可喝少量蘋果汁稀釋液。觀察排尿次數(shù)，每日應(yīng)達(dá)6-8次。避免一次性大量飲水，防止嘔吐。鼻塞嚴(yán)重時(shí)可用生理鹽水滴鼻后哺乳。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
母乳喂養(yǎng)者按需哺乳，母親需保持飲食清淡。已添加輔食的嬰兒可給予米湯、蔬菜泥等易消化食物。暫停引入新輔食，減少高糖高鹽食物。1歲以上幼兒可適量食用梨子、白蘿卜等潤肺食材。
4、物理降溫
體溫38.5攝氏度以下時(shí)，采用溫水擦浴頸部、腋窩等部位，禁用酒精擦拭。減少衣物包裹，保持皮膚干爽。發(fā)熱期間每2小時(shí)監(jiān)測體溫，避免使用冰敷或退熱貼直接接觸皮膚。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒性感冒通常無須抗生素，可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌性感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥，2歲以下禁用含成分藥物。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量、尿量等變化。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、呼吸急促、嗜睡、拒食等情況應(yīng)立即就醫(yī)。恢復(fù)期避免去人群密集場所，注意早晚溫差及時(shí)增減衣物。定期清潔玩具和餐具，家庭成員接觸寶寶前應(yīng)洗手。6月齡以上嬰幼兒可在流感季前接種疫苗預(yù)防。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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寶寶好像感冒了怎么辦
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