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寶寶不肯吃飯是怎么回事

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寶寶不肯吃飯可能由飲食習(xí)慣不良、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、疾病因素等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療、心理疏導(dǎo)、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、飲食習(xí)慣不良

寶寶可能因零食攝入過(guò)多、進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律或食物單一導(dǎo)致食欲下降。家長(zhǎng)需固定三餐時(shí)間,減少兩餐間零食供應(yīng),將胡蘿卜泥、南瓜粥等富含β-胡蘿卜素的食物做成動(dòng)物造型提升進(jìn)食興趣。避免強(qiáng)迫喂食造成逆反心理。

2、微量元素缺乏

缺鋅會(huì)影響味覺(jué)敏感度,缺鐵可能導(dǎo)致異食癖。可適量增加牡蠣粉、豬肝泥等富鋅食物,搭配維生素C含量高的獼猴桃汁促進(jìn)鐵吸收。若持續(xù)拒食超過(guò)兩周,建議檢測(cè)血清鋅、鐵蛋白等指標(biāo)。

3、胃腸功能紊亂

積食或功能性消化不良時(shí),寶寶常表現(xiàn)為餐后腹脹、舌苔厚膩??勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群,配合腹部順時(shí)針按摩。避免進(jìn)食時(shí)哭鬧導(dǎo)致空氣吞咽,奶瓶喂養(yǎng)時(shí)注意奶嘴孔大小適宜。

4、心理因素

分離焦慮或進(jìn)食環(huán)境嘈雜可能導(dǎo)致應(yīng)激性厭食。家長(zhǎng)應(yīng)保持就餐環(huán)境安靜,使用顏色鮮艷的餐具吸引注意力。對(duì)18個(gè)月以上幼兒可讓其參與食物準(zhǔn)備過(guò)程,如捏飯團(tuán)、擺放水果等增加參與感。

5、疾病因素

鵝口瘡、皰疹性咽峽炎等口腔疾病會(huì)引起進(jìn)食疼痛,急性胃腸炎可能導(dǎo)致暫時(shí)性厭食。若伴隨發(fā)熱、口腔潰瘍或腹瀉,需及時(shí)就醫(yī)。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑,病毒感染則需對(duì)癥支持治療。

家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶每日飲食種類與進(jìn)食量,觀察是否伴隨體重增長(zhǎng)緩慢、精神萎靡等癥狀。夏季可提供綠豆湯、冬瓜羹等清淡流食,冬季適當(dāng)增加牛肉土豆泥等高熱量輔食。避免在餐前1小時(shí)內(nèi)飲用大量水或果汁,就餐時(shí)關(guān)閉電視等干擾源。若調(diào)整飲食1周仍無(wú)改善或出現(xiàn)脫水癥狀,需到兒科進(jìn)行血常規(guī)、便常規(guī)等檢查排除器質(zhì)性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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