血紅蛋白低于120克/升女性低于110克/升可診斷為貧血。貧血的嚴(yán)重程度根據(jù)血紅蛋白水平分為輕度90-120克/升、中度60-90克/升、重度30-60克/升和極重度低于30克/升。
成年男性血紅蛋白正常范圍為120-160克/升,女性為110-150克/升。輕度貧血可能僅表現(xiàn)為疲勞或面色蒼白,常見于缺鐵、維生素B12或葉酸缺乏等營養(yǎng)性問題。中度貧血可能出現(xiàn)心悸、頭暈、活動(dòng)耐力下降,需結(jié)合紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、平均紅細(xì)胞體積等指標(biāo)進(jìn)一步明確病因。重度貧血可導(dǎo)致呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀,需緊急醫(yī)療干預(yù)。極重度貧血可能危及生命,需輸血治療。不同年齡段的診斷標(biāo)準(zhǔn)存在差異,兒童、孕婦及老年人的參考值需結(jié)合具體生理狀態(tài)調(diào)整。
建議貧血患者就醫(yī)完善鐵代謝、骨髓穿刺等檢查,明確病因后針對性治療。日常可適量增加紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物,避免濃茶、咖啡影響鐵吸收。長期貧血未糾正者需定期監(jiān)測血紅蛋白水平。
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