抑郁癥屬于精神障礙的一種,但不同于傳統(tǒng)意義上的精神病。精神病通常指精神分裂癥等重性精神疾病,而抑郁癥屬于心境障礙范疇。
抑郁癥的核心特征是持續(xù)情緒低落、興趣減退,伴有認(rèn)知功能損害和軀體癥狀,但患者通常保持現(xiàn)實檢驗?zāi)芰Α>癫⌒哉系K則以幻覺、妄想等現(xiàn)實檢驗?zāi)芰适橹饕憩F(xiàn)。部分重度抑郁癥患者可能出現(xiàn)精神病性癥狀,此時需與精神分裂癥等疾病鑒別。
抑郁癥的病因涉及遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會因素等多方面。精神病性障礙的生物學(xué)基礎(chǔ)更顯著,與大腦結(jié)構(gòu)異常、多巴胺系統(tǒng)紊亂密切相關(guān)。兩者在治療上均需藥物與心理干預(yù)結(jié)合,但抗精神病藥物在抑郁癥中僅用于伴精神病性癥狀的特定情況。
抑郁癥患者應(yīng)保持規(guī)律作息,每日進行30分鐘有氧運動如快走或游泳,飲食注意補充富含色氨酸的香蕉、燕麥等食物。家屬需避免指責(zé)患者意志薄弱,可陪伴參與正念訓(xùn)練或藝術(shù)治療。若出現(xiàn)自殺意念或持續(xù)兩周以上功能受損,須立即至精神科就診評估。社會支持對抑郁癥康復(fù)至關(guān)重要,建議通過加入患者互助小組獲得情感共鳴。
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