身上長(zhǎng)黑斑可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥后色素沉著、脂溢性角化病等原因有關(guān)。黑斑通常表現(xiàn)為皮膚局部顏色加深,形狀不規(guī)則,可通過防曬、藥物涂抹、激光治療等方式改善。
部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)黑斑,常見于顴骨、額頭等部位,表現(xiàn)為對(duì)稱性褐色斑片。這類黑斑通常無需特殊治療,日常需加強(qiáng)防曬避免加重,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏等外用藥物淡化。
長(zhǎng)期日曬會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活躍,導(dǎo)致曬斑或老年斑,多發(fā)于面部、手背等暴露部位。伴隨皮膚干燥、粗糙等癥狀。建議使用SPF30以上的防曬霜,配合維生素E乳膏修復(fù)皮膚屏障。
妊娠、口服避孕藥或甲狀腺疾病可能導(dǎo)致黃褐斑,表現(xiàn)為蝶形分布的棕褐色斑塊。需排查激素水平異常,可遵醫(yī)囑使用氨甲環(huán)酸片或復(fù)方甘草酸苷片調(diào)節(jié),同時(shí)避免熬夜。
痤瘡、濕疹等皮膚炎癥消退后可能遺留黑褐色印記,與炎癥刺激黑色素生成有關(guān)。一般3-6個(gè)月可自行淡化,期間可使用積雪苷霜軟膏加速代謝,避免搔抓刺激。
中老年人常見的良性皮膚增生,表現(xiàn)為隆起性黑褐色斑塊,表面粗糙。可能與皮膚老化有關(guān),可通過液氮冷凍或二氧化碳激光去除,需由皮膚科醫(yī)生操作。
日常需做好防曬措施,外出時(shí)佩戴遮陽帽并使用廣譜防曬霜。保持規(guī)律作息,避免熬夜及高糖飲食。若黑斑短期內(nèi)增大、出血或伴有瘙癢疼痛,應(yīng)及時(shí)就診排查皮膚腫瘤可能。不建議自行使用強(qiáng)效祛斑產(chǎn)品,以免刺激皮膚加重色素沉著。
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