咽炎咳嗽不停且夜間加重可通過調(diào)整環(huán)境濕度、飲用蜂蜜水、含服潤喉片、霧化吸入治療、口服止咳藥物等方式緩解。咽炎通常由感染、過敏、胃酸反流、用嗓過度、空氣污染等因素引起。
夜間咳嗽加重可能與干燥空氣刺激咽喉黏膜有關。使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%,或在床頭放置一盆清水。避免空調(diào)或暖氣直吹,睡前用生理鹽水漱口有助于濕潤咽喉。若合并鼻塞可嘗試抬高枕頭15-20度。
蜂蜜具有抑菌和鎮(zhèn)咳作用,溫水沖泡10-15毫升蜂蜜飲用能覆蓋咽喉黏膜。注意1歲以下嬰兒禁用,糖尿病患者需控制用量??纱钆淞_漢果或枇杷葉煮水,避免飲用后立即平臥。
西地碘含片或銀黃含化片能緩解咽喉腫痛,每次1片每日不超過6次。西瓜霜潤喉片含薄荷腦可暫時麻痹咳嗽感受器。含服時避免咀嚼吞咽,用藥后30分鐘內(nèi)禁食禁水。
布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化可減輕氣道炎癥,乙酰半胱氨酸溶液能稀釋痰液。使用面罩式霧化器每次10-15分鐘,治療后需清水漱口防止口腔真菌感染。
右美沙芬緩釋混懸液作用于延髓咳嗽中樞,氫溴酸右美沙芬口服溶液適合夜間服用。阿斯美膠囊含鎮(zhèn)咳平喘成分,但青光眼患者禁用。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。
建議保持每日飲水1500-2000毫升,避免辛辣刺激及過冷過熱食物。晨起用淡鹽水漱口,戒煙并減少被動吸煙。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)發(fā)熱、血痰等癥狀,應及時進行喉鏡或胸部影像學檢查。慢性咽炎患者可定期用菊花、麥冬等代茶飲,避免過度清嗓動作。
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