懷孕初期1-7天可能出現(xiàn)停經(jīng)、乳房脹痛、輕微腹痛、疲勞嗜睡、尿頻等癥狀。這些癥狀主要由激素水平變化引起,通常無需特殊處理。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性若出現(xiàn)停經(jīng),可能是懷孕最早的信號(hào)。受精卵著床后,體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平上升,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜不再脫落。此時(shí)可用早孕試紙檢測(cè),但建議在停經(jīng)7天后進(jìn)行以提高準(zhǔn)確性。若伴隨異常出血需排除宮外孕或先兆流產(chǎn)。
孕激素和雌激素水平升高會(huì)刺激乳腺腺泡發(fā)育,表現(xiàn)為乳房脹痛、敏感或乳暈顏色加深。這種生理性變化多出現(xiàn)在受孕后3-4天,持續(xù)整個(gè)孕早期。選擇無鋼圈內(nèi)衣可緩解不適,避免過度按壓乳房。
受精卵著床時(shí)可能引起下腹短暫刺痛或墜脹感,類似經(jīng)前不適,通常持續(xù)1-2天。若疼痛劇烈或伴隨出血,可能與黃體功能不足有關(guān),需監(jiān)測(cè)孕酮水平。建議臥床休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
孕酮分泌增加會(huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃,引發(fā)持續(xù)倦怠感。部分女性在受孕后48小時(shí)內(nèi)即出現(xiàn)明顯嗜睡,這與機(jī)體為胚胎發(fā)育儲(chǔ)備能量有關(guān)。每天保證8-10小時(shí)睡眠,午間可小憩20分鐘。
子宮充血增大壓迫膀胱,加上腎血流量增加,使排尿次數(shù)增多。該癥狀在夜間尤為明顯,但尿量通常正常。需注意與尿路感染區(qū)分,后者多伴尿急尿痛??刂仆黹g飲水量,避免含咖啡因飲料。
孕早期應(yīng)保持均衡飲食,適量補(bǔ)充葉酸片預(yù)防神經(jīng)管畸形。避免接觸煙酒、放射線等致畸因素,出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或劇烈腹痛需及時(shí)就醫(yī)。建議在停經(jīng)35天后進(jìn)行超聲檢查確認(rèn)孕囊位置,定期監(jiān)測(cè)血HCG和孕酮水平變化。
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