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腸胃炎早餐吃什么好

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腸胃炎患者早餐可選擇小米粥、蒸蘋果、山藥泥、白吐司、藕粉等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散、復(fù)方黃連素片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，煮至軟爛后易于胃腸吸收，能緩解炎癥引起的胃部不適。避免添加糖或油膩配料，溫?zé)崾秤酶选?/p>

2、蒸蘋果

蒸熟的蘋果果膠含量高，能吸附腸道毒素并保護(hù)胃腸黏膜。去皮去核后蒸煮15分鐘，每日食用半個(gè)為宜。

3、山藥泥

山藥含黏蛋白和淀粉酶抑制劑，可修復(fù)受損胃腸黏膜。將山藥蒸熟搗成泥狀，每次食用50克左右。

4、白吐司

烤至微焦的白吐司可中和胃酸，減少對(duì)炎癥部位的刺激。選擇無糖無添加的純面包，每次1-2片。

5、藕粉

藕粉具有收斂止瀉作用，用溫水調(diào)成糊狀后服用，每次10-15克，每日不超過兩次。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，用于急慢性腹瀉。對(duì)細(xì)菌性腸炎需配合抗生素使用。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊

含長(zhǎng)型雙歧桿菌等益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群失衡。需與抗生素間隔2小時(shí)服用。

3、口服補(bǔ)液鹽散

預(yù)防和糾正腹瀉導(dǎo)致的脫水，按說明書比例兌水服用，少量多次補(bǔ)充。

4、復(fù)方黃連素片

含鹽酸小檗堿成分，適用于感染性胃腸炎。可能出現(xiàn)輕微便秘等副作用。

5、鋁碳酸鎂咀嚼片

可中和胃酸并保護(hù)胃黏膜，餐后1小時(shí)咀嚼服用，腎功能不全者慎用。

腸胃炎恢復(fù)期應(yīng)保持清淡飲食，避免辛辣、生冷、高脂食物，每日少量多餐?？蛇m量飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，注意腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便或發(fā)熱超過38.5度，需立即就醫(yī)?？祻?fù)后逐漸增加蛋白質(zhì)攝入，如蛋羹、魚肉等，幫助黏膜修復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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