躁郁癥的癥狀主要有情緒高漲、活動增多、思維奔逸、睡眠減少、行為沖動等表現(xiàn)，也可能出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、精力不足等抑郁癥狀。躁郁癥是一種既有躁狂或輕躁狂發(fā)作，又有抑郁發(fā)作的精神障礙，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、情緒高漲
躁狂發(fā)作時(shí)患者會出現(xiàn)異常且持續(xù)的情緒高漲，表現(xiàn)為過度愉快、興奮或易怒。這種情緒變化與個(gè)人處境不相稱，可能伴隨夸大觀念或行為，如盲目投資、過度消費(fèi)等。情緒高漲通常持續(xù)一周以上，嚴(yán)重影響社會功能。
2、活動增多
患者會表現(xiàn)出明顯的精神運(yùn)動性興奮，活動量異常增加?？赡懿煌Ｃβ档实拖?，喜歡參與多項(xiàng)活動卻難以完成，常表現(xiàn)為話多、語速快、難以打斷。部分患者會出現(xiàn)過度社交、性欲亢進(jìn)等行為改變。
3、思維奔逸
思維聯(lián)想速度明顯加快，表現(xiàn)為思維跳躍、話題轉(zhuǎn)換頻繁。患者可能感覺思維如賽跑般停不下來，言語內(nèi)容可能從一件事快速跳到另一件無關(guān)的事。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)思維破裂，導(dǎo)致言語難以理解。
4、睡眠減少
患者睡眠需求顯著減少，可能每天只睡2-3小時(shí)仍感覺精力充沛。這種睡眠減少并非失眠所致，而是患者主觀上不感到需要睡眠。睡眠減少可能加重躁狂癥狀，形成惡性循環(huán)。
5、行為沖動
患者判斷力下降，可能出現(xiàn)魯莽行為如無節(jié)制購物、輕率投資、危險(xiǎn)駕駛等。部分患者可能表現(xiàn)為攻擊行為或不當(dāng)性行為。這些沖動行為常導(dǎo)致不良后果，但患者在發(fā)作期往往認(rèn)識不到行為的危險(xiǎn)性。
躁郁癥患者應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上應(yīng)均衡營養(yǎng)，限制咖啡因和酒精攝入。家屬應(yīng)給予患者充分理解和支持，幫助患者記錄情緒變化日記?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期復(fù)診，避免自行調(diào)整藥物劑量。當(dāng)出現(xiàn)癥狀波動時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動如散步、瑜伽等有助于情緒穩(wěn)定，但應(yīng)避免過度激烈的運(yùn)動。患者和家屬都應(yīng)學(xué)習(xí)疾病相關(guān)知識，提高對癥狀的識別能力。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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