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兒童鼻炎鼻涕多怎么辦

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兒童鼻炎鼻涕多可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、物理治療、飲食調(diào)理、環(huán)境控制等方式改善。兒童鼻炎通常由過(guò)敏原刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔有助于清除鼻涕和過(guò)敏原。家長(zhǎng)可選擇兒童專用洗鼻器,每日1-2次輕柔沖洗。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫,避免刺激鼻黏膜。該方法安全無(wú)副作用,適合長(zhǎng)期使用。

2、藥物治療

在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑緩解鼻黏膜炎癥??菇M胺藥物如氯雷他定糖漿可減輕過(guò)敏癥狀。細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。避免自行使用減充血?jiǎng)┏^(guò)3天。

3、物理治療

蒸汽吸入能稀釋鼻涕,家長(zhǎng)可準(zhǔn)備40℃左右溫水讓兒童吸入蒸汽5-10分鐘。溫?zé)崦矸蟊遣靠纱龠M(jìn)局部血液循環(huán)。保持室內(nèi)濕度50%-60%有助于緩解鼻塞癥狀。

4、飲食調(diào)理

增加維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子等增強(qiáng)免疫力。適量飲用溫蜂蜜水有助于緩解咽喉不適。避免食用冰冷食物、辛辣刺激食物及已知過(guò)敏食物。保證充足水分?jǐn)z入稀釋分泌物。

5、環(huán)境控制

定期清洗更換床單被罩,使用防螨面料寢具。保持室內(nèi)通風(fēng)但避免冷風(fēng)直吹。花粉季節(jié)減少外出,外出時(shí)佩戴口罩。清除家中毛絨玩具、地毯等易積塵物品。使用空氣凈化器過(guò)濾過(guò)敏原。

家長(zhǎng)應(yīng)幫助兒童建立規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足睡眠有助于免疫力提升。指導(dǎo)兒童正確擤鼻涕方法,避免用力過(guò)猛導(dǎo)致中耳炎。加強(qiáng)體育鍛煉如游泳、慢跑等增強(qiáng)體質(zhì),但霧霾天應(yīng)避免戶外活動(dòng)。定期隨訪耳鼻喉科醫(yī)生評(píng)估病情變化,不要擅自調(diào)整用藥方案。注意觀察是否伴隨發(fā)熱、耳痛等癥狀,及時(shí)就醫(yī)排除并發(fā)癥。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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