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小孩感冒發(fā)燒37.5度怎么辦

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小孩感冒發(fā)燒37.5度可通過多喝水、物理降溫、調(diào)整飲食、保持休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、細(xì)菌感染、過敏等因素引起。

1、多喝水

小孩感冒發(fā)燒時體內(nèi)水分消耗加快,適當(dāng)增加溫水或淡鹽水?dāng)z入有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。家長需避免讓兒童一次性飲用過量,可少量多次補(bǔ)充,每日飲水量建議達(dá)到800-1200毫升。若出現(xiàn)排尿減少或尿液深黃,需警惕脫水風(fēng)險。

2、物理降溫

體溫37.5度屬于低熱范疇,可采用溫水擦浴或退熱貼進(jìn)行物理降溫。家長需用32-34度溫水浸濕毛巾,重點擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域,每次持續(xù)10分鐘,間隔2小時重復(fù)進(jìn)行。禁止使用酒精或冰水擦拭,避免引起寒戰(zhàn)或皮膚刺激。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如小米粥、南瓜羹、蔬菜泥等,每日分5-6次少量進(jìn)食。適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,但需避免冰冷食物刺激咽喉。若伴隨腹瀉應(yīng)暫時停用乳制品,改用無乳糖配方奶粉。

4、保持休息

保證每日睡眠時間不少于10小時,避免劇烈運(yùn)動或長時間哭鬧。室內(nèi)保持溫度24-26度,濕度50%-60%,每日通風(fēng)2次但需避免直吹冷風(fēng)。家長需監(jiān)測體溫變化,每4小時測量記錄一次,觀察是否出現(xiàn)嗜睡或煩躁等異常表現(xiàn)。

5、遵醫(yī)囑用藥

若體溫持續(xù)超過24小時或伴隨咳嗽、咽痛等癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、小兒豉翹清熱顆粒等藥物。細(xì)菌感染時可使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑,病毒感染可使用磷酸奧司他韋顆粒,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量和療程。

家長需密切觀察患兒精神狀態(tài),若出現(xiàn)持續(xù)高熱、抽搐、呼吸急促、皮疹等情況應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期應(yīng)避免人群密集場所,注意根據(jù)氣溫增減衣物,保持每日1小時戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。建議定期接種流感疫苗,流行季節(jié)前可咨詢醫(yī)生使用免疫調(diào)節(jié)劑預(yù)防反復(fù)呼吸道感染。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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