三七花泡水一般不建議長(zhǎng)期飲用。三七花具有活血化瘀、清熱平肝等功效,短期適量飲用有助于緩解高血壓、頭暈?zāi)垦5劝Y狀,但長(zhǎng)期飲用可能引起胃腸不適或出血傾向。孕婦、經(jīng)期女性及凝血功能障礙者應(yīng)禁用。
三七花含有皂苷類成分,短期使用可改善微循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂,對(duì)心腦血管疾病有一定輔助作用。每日用量控制在3-5朵為宜,連續(xù)飲用不超過1個(gè)月。部分人群飲用后可能出現(xiàn)胃脘脹痛、食欲減退等不良反應(yīng),與其中皂苷刺激胃腸黏膜有關(guān)。建議飲用期間觀察大便顏色,若出現(xiàn)黑便需立即停用。
三七花性質(zhì)偏涼,體質(zhì)虛寒者長(zhǎng)期飲用可能加重畏寒、腹瀉等癥狀。其活血作用可能影響凝血功能,術(shù)后患者或服用抗凝藥物者需謹(jǐn)慎。臨床曾有長(zhǎng)期大量服用導(dǎo)致血小板減少的個(gè)案報(bào)道,故不建議作為日常保健茶飲。
若需長(zhǎng)期調(diào)理,建議采用間斷飲用方式,如飲用1個(gè)月后停用2周。可搭配枸杞、紅棗等溫性藥材中和寒涼之性。出現(xiàn)皮膚瘀斑、牙齦出血等異常表現(xiàn)時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查凝血功能。日常應(yīng)注意飲食均衡,避免與辛辣刺激食物同服,儲(chǔ)存時(shí)需防潮避光以保留有效成分。
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