寶寶冬天臉干裂可通過(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整室內(nèi)濕度、選擇溫和清潔產(chǎn)品、避免冷風(fēng)直吹、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。冬季空氣干燥、皮膚屏障脆弱、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩乜赡軐?dǎo)致寶寶面部干裂。
每日多次涂抹嬰兒專(zhuān)用保濕霜,優(yōu)先選擇含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值乃獱町a(chǎn)品,避免含酒精或香精的護(hù)膚品。干裂嚴(yán)重時(shí)可使用醫(yī)用凡士林薄涂,但需避開(kāi)眼周。保濕應(yīng)在洗臉后3分鐘內(nèi)完成,鎖住皮膚水分。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免空調(diào)或暖氣長(zhǎng)時(shí)間直吹??稍谂P室放置水盆或濕毛巾輔助增濕,同時(shí)每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次10-15分鐘,防止空氣過(guò)于干燥。
選用無(wú)皂基的嬰兒沐浴露清潔面部,水溫控制在37℃以下,每日清潔不超過(guò)2次。避免使用粗糙毛巾擦拭,可用棉柔巾輕輕蘸干。若已出現(xiàn)脫皮,可暫時(shí)用清水清潔。
外出前30分鐘涂抹高保濕面霜,佩戴純棉圍巾或口罩遮擋寒風(fēng)。避免在低溫大風(fēng)天氣長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng),回家后及時(shí)用溫水敷臉5分鐘再補(bǔ)涂保濕產(chǎn)品。
若出現(xiàn)紅腫、滲液或反復(fù)結(jié)痂,可能繼發(fā)濕疹或感染,需就醫(yī)排查過(guò)敏原。醫(yī)生可能開(kāi)具丁酸氫化可的松乳膏治療炎癥,或紅霉素軟膏預(yù)防感染,家長(zhǎng)不可自行用藥。
日常可給寶寶適量增加富含維生素A的南瓜、胡蘿卜等輔食,避免過(guò)熱飲食刺激皮膚。選擇純棉質(zhì)地的衣物和寢具,減少摩擦。若干裂持續(xù)2周未改善或伴隨瘙癢、發(fā)熱等癥狀,家長(zhǎng)應(yīng)帶寶寶至兒科或皮膚科就診,排除特異性皮炎等疾病。
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