產(chǎn)后眼睛疼可能與用眼過度、激素水平波動、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、人工淚液滴眼、抗感染治療等方式緩解。
1、用眼過度
產(chǎn)后長時間哺乳或照顧嬰兒可能導(dǎo)致用眼疲勞。持續(xù)注視、夜間頻繁起夜等行為會使眼周肌肉緊張，出現(xiàn)酸脹疼痛。建議減少連續(xù)用眼時間，每隔30分鐘閉目休息，用溫?zé)崦矸笱蹘椭徑狻?/p>
2、激素水平波動
分娩后雌激素水平急劇下降，可能影響淚液分泌功能，導(dǎo)致眼部干澀刺痛。這種情況通常伴隨畏光、異物感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液等人工淚液緩解，哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生。
3、干眼癥
產(chǎn)后免疫變化可能誘發(fā)干眼癥，表現(xiàn)為眼睛灼痛、視物模糊。可能與維生素A缺乏或瞼板腺功能障礙有關(guān)。除人工淚液外，可補(bǔ)充含歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽油。
4、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染引起的結(jié)膜炎會導(dǎo)致眼瞼紅腫、分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療，哺乳期禁用氯霉素類眼藥。接觸嬰兒前需徹底洗手避免交叉感染。
5、角膜炎
角膜上皮損傷可能引發(fā)劇烈眼痛、流淚不止。常見于產(chǎn)后免疫力低下時皰疹病毒復(fù)發(fā)，需及時使用更昔洛韋眼用凝膠。佩戴隱形眼鏡者應(yīng)暫停使用直至痊愈。
產(chǎn)后需保持充足睡眠，每日飲水超過1500毫升有助于維持淚液分泌。閱讀時保持30厘米以上距離，避免強(qiáng)光直射眼睛。若出現(xiàn)視力下降、頭痛嘔吐需立即就醫(yī)排查青光眼等急癥。哺乳期用藥前務(wù)必告知醫(yī)生喂養(yǎng)情況，禁用含激素類眼藥水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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