手指甲分層可能與外傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、真菌感染、化學(xué)刺激、銀屑病等因素有關(guān)。分層主要表現(xiàn)為甲板從遠(yuǎn)端或側(cè)緣開始分離成薄片狀，可能伴隨甲面凹凸、變色或脆裂。
1、外傷
指甲受到擠壓、碰撞或過(guò)度修剪時(shí)，甲板與甲床連接處可能受損。長(zhǎng)期接觸鍵盤、樂器等重復(fù)摩擦也會(huì)導(dǎo)致甲層分離。避免外力刺激，修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣，可減少分層概率。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏
鐵元素不足會(huì)影響甲床供氧，導(dǎo)致甲板變薄分層。缺乏維生素B7可能使指甲出現(xiàn)縱脊和片狀剝落。適量攝入動(dòng)物肝臟、蛋黃等富含生物素的食物，配合菠菜、紅肉等高鐵食物有助于改善。
3、真菌感染
甲癬會(huì)導(dǎo)致甲板增厚變脆，形成白色或黃色分層。常見于手足多汗或免疫力低下人群。確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，療程通常需要3-6個(gè)月。
4、化學(xué)刺激
頻繁使用洗潔精、染發(fā)劑等堿性物質(zhì)會(huì)破壞甲板角蛋白結(jié)構(gòu)。美甲時(shí)紫外線燈照射和去光水中的丙酮也會(huì)加速指甲脫水。建議接觸化學(xué)品時(shí)佩戴手套，兩次美甲間隔至少保持2周。
5、銀屑病
約50%銀屑病患者會(huì)出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣分層?？砂殡S甲周皮膚紅斑脫屑。需在醫(yī)生指導(dǎo)下外用卡泊三醇軟膏或注射依那西普注射液控制原發(fā)病。
日常應(yīng)保持指甲適度干燥，洗手后及時(shí)擦干并涂抹含尿素成分的護(hù)甲霜。避免用指甲撬開瓶蓋等硬物，改穿寬松透氣的鞋襪減少足甲壓迫。若分層持續(xù)加重或出現(xiàn)甲下出血、化膿，需盡早就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)指甲異常時(shí)更應(yīng)重視專業(yè)評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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