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頭疼眼睛痛是怎么回事

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頭疼眼睛痛可能由視疲勞、偏頭痛、青光眼、鼻竇炎、高血壓等原因引起，可通過(guò)休息、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼眶脹痛并放射至頭部。表現(xiàn)為眼干澀、畏光、視物模糊，可能伴隨頸部僵硬。建議每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺6米外20秒，熱敷眼周或使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀。室內(nèi)光線應(yīng)保持300-500勒克斯亮度。

2、偏頭痛

三叉神經(jīng)血管異常激活可造成單側(cè)搏動(dòng)性頭痛伴眼周刺痛，常伴惡心畏聲?？赡芘c天氣變化、睡眠不足有關(guān)，急性期可遵醫(yī)囑使用苯甲酸利扎曲普坦片、布洛芬緩釋膠囊。記錄頭痛日記有助于識(shí)別誘因，女性經(jīng)期前后需特別注意。

3、青光眼

眼壓急劇升高超過(guò)21mmHg時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈眼痛伴同側(cè)頭痛，可見虹視現(xiàn)象。急性閉角型青光眼需立即使用布林佐胺滴眼液、甘露醇注射液降壓，后期可能需行虹膜周邊切除術(shù)。40歲以上人群建議每年測(cè)量眼壓。

4、鼻竇炎

額竇或篩竇炎癥會(huì)引發(fā)前額及眼眶深部脹痛，晨起加重伴膿涕。細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林克拉維酸鉀片、桉檸蒎腸溶軟膠囊，配合鼻腔沖洗。過(guò)敏性鼻炎患者易反復(fù)發(fā)作，需遠(yuǎn)離過(guò)敏原。

5、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg可能導(dǎo)致枕部鈍痛伴眼球脹痛，晨起明顯。長(zhǎng)期未控制會(huì)損傷視網(wǎng)膜動(dòng)脈，需規(guī)律服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊。每日早晚測(cè)量血壓并低鹽飲食，肥胖者需減重。

出現(xiàn)頭疼眼睛痛時(shí)應(yīng)暫停駕駛等需高度集中注意力的活動(dòng)，避免攝入含酪胺食物如奶酪巧克力。保持每日7小時(shí)睡眠，午間閉目休息15分鐘。室內(nèi)濕度維持在40%-60%，使用加濕器時(shí)需定期清潔。突發(fā)劇烈頭痛伴嘔吐或視力驟降需立即急診處理。慢性患者建議建立癥狀檔案，記錄發(fā)作時(shí)間、持續(xù)時(shí)間、緩解因素等就診時(shí)供醫(yī)生參考。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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