牙齒不能吃酸的東西可通過脫敏牙膏使用、飲食調(diào)整、氟化物治療、樹脂充填、牙髓治療等方式改善。牙齒敏感通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙齦退縮、牙齒隱裂、牙髓炎等原因引起。
含鉀鹽或鍶鹽的脫敏牙膏可封閉牙本質(zhì)小管,如舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈專研抗敏牙膏。每日刷牙兩次,持續(xù)使用4周以上可降低敏感。避免橫向刷牙加重磨損,建議采用巴氏刷牙法。
減少柑橘類水果、碳酸飲料等酸性食物攝入,食用后及時清水漱口。增加奶酪、牛奶等富鈣食物強(qiáng)化牙釉質(zhì)。避免冷熱交替刺激,用吸管飲用酸性飲品減少牙齒接觸。
醫(yī)院可進(jìn)行氟化鈉凝膠涂布或氟保護(hù)漆處理,促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化。家用含氟漱口水如歐樂B牙齦專護(hù)漱口水輔助使用,孕婦及兒童需遵醫(yī)囑控制氟攝入量。
針對齲壞導(dǎo)致的敏感,需清除腐質(zhì)后使用3M光固化樹脂充填。楔狀缺損可用流動樹脂修復(fù)頸部缺損。治療后24小時內(nèi)避免咀嚼硬物,定期檢查充填體邊緣密合度。
深度齲齒或隱裂引發(fā)的牙髓炎需根管治療,清除感染組織后冠修復(fù)。急性期可口服布洛芬緩釋膠囊暫時止痛,但需及時就醫(yī)避免根尖周病變。治療后建議全冠保護(hù)脆弱牙體。
日常建議使用軟毛牙刷及溫水刷牙,避免過度用力。餐后使用牙線清潔鄰面,每年潔牙一次清除牙結(jié)石。長期敏感未緩解需排查夜磨牙癥,必要時佩戴咬合墊。孕婦及青少年群體出現(xiàn)癥狀應(yīng)優(yōu)先就診,避免自行用藥影響發(fā)育。
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