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性功能下降是什么原因引起的男性

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男性性功能下降可能由心理因素、慢性疾病、激素水平異常、藥物副作用、不良生活習(xí)慣等原因引起，通常表現(xiàn)為勃起功能障礙、性欲減退、射精異常等癥狀。

1、心理因素

長(zhǎng)期焦慮、抑郁或工作壓力過(guò)大可能干擾大腦性興奮信號(hào)的傳遞，導(dǎo)致性欲降低或勃起困難。伴侶關(guān)系緊張或性心理創(chuàng)傷也會(huì)加重癥狀。建議通過(guò)心理咨詢(xún)緩解情緒壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物輔助治療。

2、慢性疾病

糖尿病、高血壓等疾病可能損傷血管內(nèi)皮功能，影響陰莖血流灌注，與勃起功能障礙密切相關(guān)。心血管疾病患者中約半數(shù)合并性功能問(wèn)題。需積極控制原發(fā)病，如糖尿病患者可使用鹽酸二甲雙胍片調(diào)控血糖。

3、激素水平異常

睪酮分泌不足是40歲以上男性常見(jiàn)病因，可能伴隨肌肉量減少、疲勞等癥狀。血清睪酮檢測(cè)值低于300ng/dL時(shí)需考慮激素替代治療，如十一酸睪酮軟膠囊。甲狀腺功能異常也會(huì)干擾性激素代謝。

4、藥物副作用

部分降壓藥如鹽酸普萘洛爾片、抗抑郁藥如氟西汀膠囊可能抑制性功能?；熕幬锛扒傲邢侔﹥?nèi)分泌治療藥物常導(dǎo)致不可逆損傷。若出現(xiàn)明顯副作用，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。

5、不良生活習(xí)慣

長(zhǎng)期吸煙會(huì)加速陰莖血管動(dòng)脈粥樣硬化，酗酒可抑制中樞神經(jīng)興奮性。缺乏運(yùn)動(dòng)及高脂飲食會(huì)加重代謝異常。建議逐步戒煙限酒，每周保持150分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素。

建議保持規(guī)律作息與均衡飲食，增加深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等富含精氨酸食物的攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)。伴侶應(yīng)給予充分理解與支持，共同參與治療。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他軀體不適，需及時(shí)至男科或內(nèi)分泌科就診，完善性激素六項(xiàng)、陰莖血流超聲等檢查，排除器質(zhì)性病變后，可考慮聯(lián)合心理治療與藥物干預(yù)。日?？蓢L試凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群功能，但避免自行服用壯陽(yáng)保健品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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