直腸息肉手術(shù)后需注意傷口護理、飲食調(diào)整、活動限制、排便管理和定期復(fù)查。術(shù)后護理不當可能增加出血、感染或復(fù)發(fā)風險,需嚴格遵循醫(yī)囑。
術(shù)后24小時內(nèi)應(yīng)臥床休息,避免劇烈活動導(dǎo)致傷口撕裂。麻醉消退后可在家人攙扶下緩慢行走,促進胃腸蠕動。手術(shù)當天以靜脈補液為主,術(shù)后1-2天逐步過渡到流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉等無渣食物。術(shù)后3-5天可改為半流質(zhì)飲食,選擇蒸蛋羹、爛面條等低纖維食物。術(shù)后1周內(nèi)禁止食用辛辣刺激、粗纖維及產(chǎn)氣食物,減少對腸道的機械性刺激。保持會陰部清潔干燥,排便后使用溫水沖洗,避免使用粗糙廁紙摩擦傷口。術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、坐浴及游泳,淋浴時注意保護傷口敷料。觀察排便性狀,出現(xiàn)鮮紅色血便、持續(xù)腹痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。術(shù)后1個月避免提重物及長途旅行,防止腹壓增高導(dǎo)致創(chuàng)面出血。按醫(yī)囑定期進行腸鏡復(fù)查,通常術(shù)后3-6個月需首次復(fù)查,之后根據(jù)病理結(jié)果制定隨訪計劃。息肉切除后可能需服用質(zhì)子泵抑制劑或黏膜保護劑,如奧美拉唑腸溶膠囊、瑞巴派特片等,具體用藥需嚴格遵醫(yī)囑。
術(shù)后應(yīng)建立規(guī)律作息,保證每日7-8小時睡眠。飲食上長期保持低脂高蛋白原則,適量增加三文魚、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。每日飲水不少于1500毫升,可飲用適量蜂蜜水潤滑腸道。養(yǎng)成定時排便習慣,如廁時不玩手機、不超過5分鐘。適度進行快走、游泳等有氧運動,避免久坐超過1小時。術(shù)后3個月內(nèi)禁食火鍋、燒烤等刺激性食物,限制酒精攝入。保持情緒穩(wěn)定,可通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。家屬應(yīng)協(xié)助記錄每日飲食及排便情況,發(fā)現(xiàn)異常及時聯(lián)系主治醫(yī)生。術(shù)后1年內(nèi)容易復(fù)發(fā)人群需每半年復(fù)查腸鏡,有家族史者建議直系親屬進行腸癌篩查。
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