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為什么拉肚子總是好不了

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腹瀉遷延不愈可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、感染未控制、慢性腸炎或腸易激綜合征等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因,避免自行用藥延誤病情。

1、飲食不當(dāng)

長期攝入生冷、辛辣或高脂食物會持續(xù)刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致消化功能紊亂。這類情況需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇易消化的米粥、面條等食物,避免乳制品和粗纖維蔬菜。

2、腸道菌群失衡

抗生素濫用或長期壓力可能破壞腸道微生態(tài)平衡,表現(xiàn)為腹脹與腹瀉交替??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)。

3、感染未控制

細(xì)菌性痢疾或寄生蟲感染未徹底清除時,會出現(xiàn)反復(fù)水樣便伴里急后重。需通過糞便檢測確診,阿莫西林克拉維酸鉀片、蒙脫石散等藥物需足療程使用。

4、慢性腸炎

潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性腸病會導(dǎo)致黏液膿血便反復(fù)發(fā)作,常伴隨腹痛和體重下降。美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等需長期規(guī)范服用。

5、腸易激綜合征

精神緊張誘發(fā)腸道功能紊亂,表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替發(fā)作。可嘗試心理疏導(dǎo)聯(lián)合匹維溴銨片等解痙藥物改善癥狀。

腹瀉期間需保持清淡飲食,少量多餐補(bǔ)充電解質(zhì),避免高糖飲料加重滲透性腹瀉。注意觀察糞便性狀變化,記錄每日排便次數(shù)和伴隨癥狀,就醫(yī)時提供詳細(xì)病史有助于醫(yī)生判斷?;謴?fù)期可逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如蒸蛋羹、嫩豆腐等,同時保證充足休息,減少焦慮情緒對腸道的影響。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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