白痱子一般是指晶形粟粒疹，可通過保持皮膚清潔干燥、使用爐甘石洗劑、外用痱子粉、穿著寬松衣物、避免高溫環(huán)境等方式治療。白痱子通常由汗液排出不暢、汗腺導管堵塞、高溫高濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感等原因引起。
1、保持皮膚清潔干燥
白痱子患者需每日用溫水清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后輕輕拍干水分，可適當使用吸汗性強的純棉毛巾擦拭。汗液滯留可能加重汗腺堵塞，清潔后可在非患處涂抹少量嬰兒爽身粉幫助吸濕。若皮膚出現(xiàn)輕微破損，應暫停使用粉狀產(chǎn)品并及時就醫(yī)。
2、使用爐甘石洗劑
爐甘石洗劑適用于無皮膚破損的白痱子，其成分中的氧化鋅和甘油能緩解瘙癢和炎癥。使用時搖勻液體，用棉簽蘸取后點涂于疹子表面，每日2-3次。該藥物可能與皮膚干燥、短暫刺痛等癥狀有關，若出現(xiàn)持續(xù)灼熱感應停藥。對爐甘石成分過敏者禁用，兒童需在家長監(jiān)督下使用。
3、外用痱子粉
痱子粉主要成分為滑石粉和薄荷腦，能吸收多余汗液并帶來清涼感。使用時先將皮膚徹底擦干，取少量粉末均勻輕拍于患處，避開眼周和黏膜。痱子粉不宜用于滲出性皮疹或皮膚糜爛處，吸入粉末可能引發(fā)呼吸道不適，家長應為兒童涂抹時注意屏住呼吸。市售常見產(chǎn)品包括強生嬰兒爽身粉等。
4、穿著寬松衣物
選擇透氣性好的純棉或真絲材質(zhì)衣物，避免化纖面料摩擦皮膚。衣物款式應寬松，領口、袖口等部位不宜過緊。出汗后及時更換潮濕衣物，新衣物建議洗滌后再穿以減少化學殘留。嬰幼兒可選擇連體衣避免腰部松緊帶壓迫，夜間睡眠時可適當減少衣物層數(shù)。
5、避免高溫環(huán)境
保持室內(nèi)溫度在26℃左右，使用空調(diào)或風扇促進空氣流通。正午時段減少戶外活動，必須外出時可佩戴遮陽帽并使用防曬霜。劇烈運動后及時擦汗，可用冷毛巾敷頸部、腋下等易出汗部位。沐浴水溫控制在37-40℃，避免熱水刺激加重皮疹。辦公室工作者需注意電腦等設備散熱問題。
白痱子患者日常應多飲水補充汗液流失，飲食以清淡易消化為主，適量食用冬瓜、黃瓜等利濕食物。室溫過高時可使用加濕器維持50%左右濕度，床單被罩每周更換2-3次。若皮疹持續(xù)3天未緩解、出現(xiàn)膿皰或發(fā)熱，可能繼發(fā)感染需就診皮膚科。嬰幼兒出現(xiàn)拒奶、哭鬧不止等異常表現(xiàn)時，家長應帶其就醫(yī)排查其他皮膚疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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