吃菠蘿可能會有口腔不適、頭痛、血糖波動、胃部不適、過敏等壞處。
1.口腔不適:菠蘿里面含有苷類,多吃或者沒有經(jīng)過浸泡容易刺激口腔黏膜,出現(xiàn)口腔酸澀、麻木、疼痛等癥狀。
2.頭痛:菠蘿含有氨,食用后可能會引起平滑肌的劇烈收縮,導致血壓升高,從而引起頭痛。
3.血糖波動:菠蘿的糖分比較高,過量食用后可能會導致血糖升高,不利于控制血糖。
4.胃部不適:食用過多的菠蘿可能會加重胃部負擔,從而出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
5.過敏:部分人群可能對菠蘿過敏,可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等癥狀。
建議平時適當食用,避免食用過多,可能會對身體產(chǎn)生不利的影響。
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