附睪炎患者能否運動需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定。急性期通常不建議運動,慢性期或恢復(fù)期可進行低強度運動。
急性附睪炎發(fā)作時,陰囊可能出現(xiàn)明顯紅腫、疼痛和發(fā)熱癥狀,劇烈運動會加重局部充血和炎癥反應(yīng),導(dǎo)致疼痛加劇。此時應(yīng)臥床休息,避免久坐或長時間站立,使用陰囊托帶減輕下垂感。急性期運動可能誘發(fā)細(xì)菌擴散,增加睪丸缺血或膿腫形成風(fēng)險。治療期間需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素,配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
慢性附睪炎或恢復(fù)期患者,在無發(fā)熱、疼痛輕微的情況下,可進行散步、游泳等低強度有氧運動。運動時間控制在30分鐘內(nèi),避免騎行、深蹲等壓迫會陰部的動作。運動后出現(xiàn)陰囊墜脹需立即停止,冰敷15-20分鐘。合并精索靜脈曲張者應(yīng)穿戴專用護具,運動后抬高陰囊促進血液回流。恢復(fù)期運動有助于改善局部血液循環(huán),但需避免籃球、足球等對抗性運動。
附睪炎患者運動前后應(yīng)觀察分泌物性狀,出現(xiàn)血精或膿性分泌物須及時就醫(yī)。日常保持會陰清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,飲食避免辛辣刺激食物。運動康復(fù)需配合定期超聲檢查,確保附睪結(jié)節(jié)完全吸收后再逐步恢復(fù)正常運動強度。
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