無(wú)痛人流后需注意術(shù)后觀察、預(yù)防感染、調(diào)整飲食、避免劇烈活動(dòng)及定期復(fù)查。人工流產(chǎn)可能因手術(shù)操作、個(gè)人體質(zhì)差異等因素引發(fā)并發(fā)癥,需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
術(shù)后需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)觀察1-2小時(shí),監(jiān)測(cè)血壓、心率及陰道出血量,確認(rèn)無(wú)異常后方可離院。術(shù)后1周內(nèi)每日使用碘伏消毒液清潔外陰,禁止盆浴或游泳,可遵醫(yī)囑口服頭孢克肟片預(yù)防感染。飲食上選擇鯽魚湯、紅棗粥等溫補(bǔ)食物,避免生冷辛辣刺激。術(shù)后2周內(nèi)禁止跑步、提重物等增加腹壓的活動(dòng),建議臥床休息3-5天。術(shù)后14天需復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況,若出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過(guò)月經(jīng)量需立即就診。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及使用衛(wèi)生棉條,保持會(huì)陰部干燥清潔,穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲??蛇m當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如豬肝、菠菜預(yù)防貧血,避免熬夜及情緒波動(dòng)。若出現(xiàn)月經(jīng)延遲、分泌物異味等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī),術(shù)后3-6個(gè)月需落實(shí)可靠避孕措施。恢復(fù)期間可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),但需避免瑜伽、游泳等可能引起感染的活動(dòng)。
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