腱鞘炎小針刀治療一般需要1-3次,具體次數(shù)與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體恢復(fù)能力等因素有關(guān)。
小針刀治療是一種微創(chuàng)松解術(shù),通過(guò)精準(zhǔn)切割腱鞘周?chē)尺B組織緩解炎癥。對(duì)于早期腱鞘炎患者,局部?jī)H存在輕度水腫和纖維粘連,通常1次治療即可顯著改善疼痛和活動(dòng)受限。部分患者因病程較長(zhǎng)或存在肌腱滑膜增厚,需間隔7-10天進(jìn)行第2次治療以鞏固效果。少數(shù)反復(fù)發(fā)作的慢性腱鞘炎可能需3次治療,此時(shí)需配合超聲引導(dǎo)確保松解徹底。每次治療后應(yīng)保持傷口干燥24小時(shí),避免患處過(guò)度用力。
小針刀治療后建議佩戴護(hù)具2-4周減少肌腱摩擦,日??蛇M(jìn)行抓握力球訓(xùn)練增強(qiáng)肌腱柔韌性。避免連續(xù)使用手機(jī)電腦超過(guò)1小時(shí),每半小時(shí)做腕部背伸旋轉(zhuǎn)動(dòng)作預(yù)防復(fù)發(fā)。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,如全麥面包、雞胸肉等促進(jìn)軟組織修復(fù)。若治療后出現(xiàn)持續(xù)紅腫或發(fā)熱需及時(shí)復(fù)診。
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