近視眼度數(shù)范圍通常為50-6000度,根據(jù)度數(shù)可分為輕度近視、中度近視、高度近視和超高度近視。
近視度數(shù)在50-300度之間屬于輕度近視,患者視遠物模糊但日常生活影響較小,多數(shù)通過框架眼鏡或隱形眼鏡矯正即可。300-600度屬于中度近視,視網(wǎng)膜可能出現(xiàn)輕度變薄,需定期檢查眼底。600-900度為高度近視,伴隨視網(wǎng)膜病變概率增加,建議每半年進行散瞳檢查。超過900度屬于超高度近視,可能出現(xiàn)黃斑變性、視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥,需結(jié)合光學(xué)矯正與醫(yī)療干預(yù)。所有近視患者均應(yīng)避免長時間近距離用眼,保持每天2小時以上戶外活動。
建議近視人群每半年復(fù)查視力,高度近視者需增加眼底檢查頻率。日常注意用眼衛(wèi)生,避免在昏暗環(huán)境下閱讀,控制電子屏幕使用時間。飲食可適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍莓等,但食物不能替代光學(xué)矯正或醫(yī)療干預(yù)。
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