人體37度不屬于發(fā)燒。正常體溫范圍為36-37度,37度處于正常體溫上限,但未達(dá)到醫(yī)學(xué)定義的發(fā)熱標(biāo)準(zhǔn)。
體溫受多種因素影響,包括測(cè)量時(shí)間、測(cè)量部位、環(huán)境溫度等??谇粶y(cè)量正常值為36.3-37.2度,腋下測(cè)量正常值為36-37度,直腸測(cè)量正常值為36.5-37.7度。37度若為腋溫則屬于正常高值,若為口溫或肛溫則完全正常。生理性體溫波動(dòng)常見于運(yùn)動(dòng)后、餐后、女性排卵期等時(shí)段,這些情況下出現(xiàn)的37度體溫?zé)o須特殊處理。病理性發(fā)熱通常以腋溫超過37.3度作為判斷標(biāo)準(zhǔn),且多伴有畏寒、乏力等伴隨癥狀。
建議采用標(biāo)準(zhǔn)方法測(cè)量體溫,選擇固定時(shí)間段在安靜狀態(tài)下測(cè)量。測(cè)量前避免劇烈運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食或飲用冷熱飲料。使用水銀體溫計(jì)需保持腋下干燥測(cè)量5分鐘,電子體溫計(jì)需等待提示音結(jié)束。若多次測(cè)量超過37.3度或伴有不適癥狀,可記錄體溫變化曲線并及時(shí)就醫(yī)咨詢。日常注意保持適宜室溫,穿著透氣衣物,適量飲水有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)。
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