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腹股溝韌帶拉傷怎樣治療

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腹股溝韌帶拉傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。腹股溝韌帶拉傷通常由運動損傷、外力撞擊、肌肉失衡、過度拉伸、韌帶退化等原因引起。

1、休息制動

急性期需立即停止活動,用彈性繃帶或護具固定患處,避免負重行走。臥床時可將患側(cè)下肢墊高,減輕局部腫脹。一般需要制動2-4周,嚴重者需延長至6周。

2、冷敷熱敷

損傷后48小時內(nèi)每2-3小時冰敷15分鐘,緩解腫脹疼痛。48小時后改用熱敷,促進血液循環(huán)??墒褂脽崴蚣t外線理療儀,每日2-3次,每次20分鐘。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片。

4、物理治療

恢復期采用超聲波、沖擊波、中頻電刺激等理療手段,促進韌帶修復??膳浜鲜址?a href="http://m.deprekin.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩松解粘連組織,逐步進行髖關節(jié)活動度訓練,避免關節(jié)僵硬。

5、手術治療

完全斷裂或保守治療無效者需手術縫合,術后用支具固定6-8周。關節(jié)鏡手術創(chuàng)傷較小,可同期處理合并的髖臼盂唇損傷。術后需系統(tǒng)康復訓練恢復肌力。

康復期間應避免劇烈跑跳動作,3個月內(nèi)禁止參加對抗性運動。日??蛇M行游泳、騎自行車等低沖擊運動,加強內(nèi)收肌群力量訓練。飲食注意補充蛋白質(zhì)維生素C,控制體重減輕關節(jié)負擔。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動受限,應及時復查磁共振評估恢復情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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