7個(gè)月寶寶補(bǔ)鋅有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)免疫力和改善食欲。鋅是人體必需的微量元素，主要通過(guò){母乳或配方奶}、{輔食添加}、{鋅補(bǔ)充劑}等方式獲取，缺乏時(shí)可能出現(xiàn){生長(zhǎng)遲緩}、{反復(fù)感染}、{味覺(jué)異常}等癥狀。
1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
鋅參與DNA合成和細(xì)胞分裂，對(duì)嬰幼兒骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要。缺鋅可能導(dǎo)致身高體重增長(zhǎng)緩慢，臨床表現(xiàn)為囟門閉合延遲、出牙晚等?？赏ㄟ^(guò)強(qiáng)化鋅米粉、瘦肉泥等輔食補(bǔ)充。
2、增強(qiáng)免疫力
鋅能維持胸腺和淋巴細(xì)胞功能，缺乏時(shí)易出現(xiàn)呼吸道、消化道反復(fù)感染。母乳中鋅吸收率較高，配方奶喂養(yǎng)寶寶可選擇含鋅量符合標(biāo)準(zhǔn)的奶粉。
3、改善食欲
鋅缺乏會(huì)影響味蕾細(xì)胞更新，導(dǎo)致食欲減退或異食癖。7個(gè)月寶寶添加輔食階段，適當(dāng)攝入牡蠣粉、蛋黃等富鋅食物有助于預(yù)防此類問(wèn)題。
4、維持皮膚健康
鋅參與皮膚黏膜修復(fù)，缺鋅可能引發(fā)口周皮炎、肛周濕疹等。哺乳期母親需保證鋅攝入，寶寶可外用氧化鋅軟膏輔助治療皮膚問(wèn)題。
5、支持認(rèn)知發(fā)育
鋅是神經(jīng)遞質(zhì)合成的輔因子，與學(xué)習(xí)記憶功能相關(guān)。早產(chǎn)兒、低出生體重兒等高風(fēng)險(xiǎn)群體需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行鋅劑補(bǔ)充。
家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察寶寶有無(wú)啃咬異物、傷口愈合慢等缺鋅表現(xiàn)，輔食添加遵循由少到多、由稀到稠原則，優(yōu)先選擇紅肉、海產(chǎn)品、豆類等天然富鋅食物，避免與鈣劑同服影響吸收。若確診鋅缺乏癥，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑，定期監(jiān)測(cè)血清鋅水平，同時(shí)保證維生素A、蛋白質(zhì)等協(xié)同營(yíng)養(yǎng)素的攝入，促進(jìn)鋅的生物利用度。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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