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胃酸多能喝牛奶嗎

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胃酸分泌過(guò)多時(shí)通?？梢赃m量飲用溫牛奶，但乳糖不耐受或胃食管反流病急性發(fā)作期應(yīng)避免。

牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣能與胃酸結(jié)合形成緩沖物，暫時(shí)緩解燒心感。建議選擇低脂或脫脂牛奶，飲用溫度控制在40℃左右，每次不超過(guò)200毫升，避免空腹飲用。牛奶中的酪蛋白在胃酸作用下形成的凝塊可能延緩胃排空，慢性胃炎患者需觀察個(gè)體耐受性。

乳糖不耐受人群飲用后可能因發(fā)酵產(chǎn)氣加重腹脹。胃食管反流病急性期飲用可能降低食管下括約肌壓力，誘發(fā)反流癥狀。部分人群對(duì)牛奶中的α-酪蛋白敏感可能刺激胃酸分泌，飲用后出現(xiàn)反酸需立即停止。

胃酸過(guò)多人群日常應(yīng)保持規(guī)律進(jìn)食，避免高脂、辛辣及酸性食物，餐后2小時(shí)內(nèi)不要平臥?？蛇x擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸，癥狀持續(xù)建議完善胃鏡檢查。合并反流癥狀者睡眠時(shí)可抬高床頭15-20厘米，避免緊身衣物壓迫腹部。牛奶并非治療胃酸過(guò)多的首選方案，反復(fù)發(fā)作需排查幽門螺桿菌感染或消化性潰瘍等器質(zhì)性疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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