胃酸過多時一般可以喝牛奶,但乳糖不耐受或胃食管反流病急性發(fā)作期不建議飲用。胃酸分泌異??赡芘c飲食刺激、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān)。
牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)能短暫中和胃酸,緩解燒心感。常溫全脂牛奶形成的保護(hù)膜可減少胃酸對黏膜的刺激。選擇低脂牛奶更易消化,飲用時建議小口慢咽,每次不超過200毫升,避免空腹飲用。搭配蘇打餅干等堿性食物能增強中和效果。
乳糖不耐受人群飲用后可能出現(xiàn)腹脹腹瀉,加重不適。胃食管反流病發(fā)作期飲用可能降低賁門壓力,誘發(fā)反流。部分人夜間飲用會刺激胃酸分泌,出現(xiàn)反酸癥狀。胃潰瘍活動期需避免高鈣飲食影響藥物吸收。
若頻繁出現(xiàn)反酸燒心,建議完善胃鏡檢查明確病因。日常避免濃茶、咖啡及高脂飲食,用餐后保持直立姿勢。牛奶不能替代藥物治療,持續(xù)性癥狀需遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物控制胃酸。
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