懷孕期間禁止飲酒。酒精可能通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),導(dǎo)致胎兒酒精譜系障礙、發(fā)育遲緩等不可逆損害。
孕期飲酒后,酒精會迅速通過母體血液循環(huán)進(jìn)入胎盤,胎兒肝臟代謝能力極低,酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷胎兒神經(jīng)細(xì)胞,干擾器官分化。妊娠早期飲酒可能引發(fā)面部畸形、心臟缺陷等結(jié)構(gòu)異常。妊娠中晚期飲酒易導(dǎo)致胎兒生長受限、腦部發(fā)育障礙,表現(xiàn)為出生后學(xué)習(xí)能力低下或行為異常。即使少量飲酒也可能增加流產(chǎn)、早產(chǎn)概率,不存在安全飲酒劑量閾值。部分孕婦誤認(rèn)為紅酒或低度酒危害較小,但所有含酒精飲品均需嚴(yán)格規(guī)避。
孕婦應(yīng)完全避免含酒精飲品,包括啤酒、葡萄酒、烈酒及含酒精的烹飪食物。日常可選擇無酒精替代飲品如鮮榨果汁、低糖椰汁或檸檬水,注意補(bǔ)充葉酸、鐵劑等孕期必需營養(yǎng)素。若既往有飲酒習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)懷孕后應(yīng)立即停止并告知醫(yī)生,定期進(jìn)行產(chǎn)前篩查。家庭成員需共同監(jiān)督營造無酒精環(huán)境,避免被動飲酒風(fēng)險。出現(xiàn)酒精暴露史時應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估。
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