胃腸型感冒可能由病毒感染、飲食不當(dāng)、免疫力低下、環(huán)境刺激、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、物理治療、就醫(yī)治療等方式緩解。胃腸型感冒通常表現(xiàn)為惡心嘔吐、腹痛腹瀉、食欲減退、發(fā)熱乏力、肌肉酸痛等癥狀。
輪狀病毒、諾如病毒等病原體侵襲胃腸黏膜是胃腸型感冒的主要病因。病毒通過糞口途徑傳播,感染者會(huì)出現(xiàn)水樣腹瀉伴噴射性嘔吐,糞便呈蛋花湯樣。確診需進(jìn)行糞便抗原檢測(cè),治療以蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物為主,同時(shí)須做好餐具消毒隔離。
進(jìn)食生冷、變質(zhì)或過敏食物會(huì)刺激胃腸黏膜,誘發(fā)類似感冒的消化道癥狀。常見于食用未煮透的海鮮、隔夜飯菜或乳糖不耐受者飲用牛奶后。癥狀較輕時(shí)可服用藿香正氣軟膠囊緩解,嚴(yán)重嘔吐者需暫時(shí)禁食4-6小時(shí),待癥狀減輕后逐步嘗試米湯、藕粉等流質(zhì)飲食。
嬰幼兒、老年人及慢性病患者因免疫屏障薄弱更易患病。這類人群感染后易出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥,家長(zhǎng)需密切觀察尿量及精神狀態(tài)??深A(yù)防性補(bǔ)充維生素C咀嚼片增強(qiáng)抵抗力,出現(xiàn)持續(xù)高熱需及時(shí)檢查血常規(guī)排除細(xì)菌感染。
季節(jié)交替時(shí)溫差變化或空調(diào)直吹可能導(dǎo)致胃腸型感冒。寒冷刺激會(huì)使胃腸蠕動(dòng)異常,表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周疼痛伴腸鳴音亢進(jìn)。建議用熱水袋熱敷腹部,飲用姜棗茶驅(qū)寒,避免直接暴露于冷空氣環(huán)境。癥狀持續(xù)超過48小時(shí)需考慮急性胃腸炎可能。
腸易激綜合征患者受涼或緊張時(shí)易出現(xiàn)感冒樣胃腸反應(yīng)。這類情況多伴有排便習(xí)慣改變,但無發(fā)熱等感染征象。可短期使用消旋山莨菪堿片解痙,配合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。若腹瀉物中出現(xiàn)黏液膿血需立即就醫(yī)排除痢疾。
胃腸型感冒恢復(fù)期應(yīng)選擇低脂低渣飲食,如蒸蘋果、山藥粥等易消化食物,避免豆類、粗纖維蔬菜等產(chǎn)氣食物。每日少量多次飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì),癥狀緩解后逐漸增加蛋白質(zhì)攝入。保持腹部保暖,暫停劇烈運(yùn)動(dòng),恢復(fù)期出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或血便需復(fù)查便常規(guī)。注意餐具煮沸消毒,處理嘔吐物時(shí)佩戴手套,家庭成員出現(xiàn)類似癥狀應(yīng)實(shí)施分餐隔離。
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