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慢性淺表性胃炎是什么原因引起的

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慢性淺表性胃炎可能由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起。慢性淺表性胃炎通常表現為上腹隱痛、腹脹、噯氣、惡心等癥狀，可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式改善。

1、幽門(mén)螺桿菌感染

幽門(mén)螺桿菌感染是慢性淺表性胃炎最常見(jiàn)的病因，該細菌會(huì )破壞胃黏膜屏障，導致胃黏膜充血水腫?；颊呖赡艹霈F上腹疼痛、反酸等癥狀。治療需遵醫囑使用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合用藥。日常需注意分餐制，避免交叉感染。

2、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥

長(cháng)期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥會(huì )抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護作用?；颊呖赡艹霈F胃部灼痛、黑便等癥狀。治療需在醫生指導下調整用藥方案，必要時(shí)聯(lián)用雷貝拉唑鈉腸溶片保護胃黏膜。用藥期間應避免飲酒、辛辣食物刺激。

3、膽汁反流

膽汁反流會(huì )導致胃黏膜被膽汁酸腐蝕，常見(jiàn)于胃大部切除術(shù)后或幽門(mén)功能紊亂患者。典型癥狀包括口苦、上腹燒灼感。治療可遵醫囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和膽汁，配合多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。日常應避免高脂飲食，餐后保持直立位1-2小時(shí)。

4、不良飲食習慣

長(cháng)期進(jìn)食過(guò)熱、過(guò)冷、辛辣刺激食物或暴飲暴食會(huì )反復損傷胃黏膜?；颊呖赡艹霈F餐后飽脹、食欲減退等表現。改善需建立規律飲食，選擇易消化的食物如小米粥、饅頭等，避免濃茶、咖啡、酒精等刺激性飲品?？蛇m當補充復合維生素B片幫助黏膜修復。

5、精神壓力

長(cháng)期焦慮、緊張等情緒會(huì )通過(guò)神經(jīng)內分泌途徑影響胃酸分泌和黏膜血流，加重炎癥反應?；颊叱０橛惺?、早飽等癥狀。調節需結合心理疏導，必要時(shí)在醫生指導下使用枸櫞酸坦度螺酮片緩解焦慮，配合谷維素片調節植物神經(jīng)功能。建議通過(guò)運動(dòng)、冥想等方式減壓。

慢性淺表性胃炎患者日常應注意細嚼慢咽，每日進(jìn)食5-6餐少量多餐，避免空腹時(shí)間過(guò)長(cháng)。食物選擇以清淡易消化為主，如蒸魚(yú)、燉蛋、嫩豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配煮軟的胡蘿卜、南瓜等低纖維蔬菜。烹飪方式宜采用蒸、煮、燉，避免油炸、燒烤?？蛇m量飲用溫熱的蒲公英茶或山藥小米粥養護胃黏膜，但需避免過(guò)熱飲品刺激。保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒。若癥狀持續加重或出現嘔血、黑便等報警癥狀，應及時(shí)就醫進(jìn)行胃鏡檢查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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