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茯苓的功效與作用

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茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，主要用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安等癥狀的治療。

1、利水滲濕

茯苓能促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，幫助排出多余水分。對(duì)于水腫、小便不利等癥狀有改善作用，常與豬苓、澤瀉等配伍使用。其利水作用溫和，不易損傷正氣，適合長(zhǎng)期調(diào)理。

2、健脾止瀉

茯苓可增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善脾虛引起的食欲不振、腹脹腹瀉。常與白術(shù)、山藥同用，如參苓白術(shù)散。對(duì)慢性胃腸功能紊亂有較好調(diào)理效果。

3、安神助眠

茯苓具有鎮(zhèn)靜作用，能緩解心悸失眠。常與酸棗仁、遠(yuǎn)志配伍治療心神不安，如安神定志丸。對(duì)焦慮引起的睡眠障礙有一定改善效果。

4、化痰止咳

茯苓能化解痰濕，減輕咳嗽痰多癥狀。多與半夏、陳皮配伍治療痰飲證，如二陳湯。對(duì)慢性支氣管炎、哮喘等疾病的痰濕癥狀有輔助治療作用。

5、增強(qiáng)免疫

茯苓多糖等活性成分可調(diào)節(jié)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力。現(xiàn)代研究顯示其具有抗腫瘤、保肝等潛在作用，常作為腫瘤輔助治療藥物使用。

使用茯苓時(shí)建議咨詢中醫(yī)師辨證用藥，避免自行大劑量長(zhǎng)期服用。日常可搭配薏苡仁、赤小豆等煮粥食用，但陰虛火旺者慎用。服用期間注意觀察排尿情況，保持飲食清淡，避免與濃茶、蘿卜同食影響藥效。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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