血小板性紫癜,即免疫性血小板減少癥,通常需要忌口,主要目的是避免因飲食不當(dāng)增加出血風(fēng)險(xiǎn)或影響病情。
免疫性血小板減少癥患者由于血小板計(jì)數(shù)降低,出血風(fēng)險(xiǎn)增高,因此在飲食上需格外謹(jǐn)慎。首要原則是避免食用堅(jiān)硬、帶刺、尖銳或過(guò)于粗糙的食物,例如油炸排骨、魚刺未剔除干凈的魚肉、堅(jiān)果外殼以及未充分烹煮的粗纖維蔬菜。這類食物在咀嚼和吞咽過(guò)程中可能劃傷口腔或食道黏膜,引發(fā)出血。應(yīng)避免過(guò)熱、過(guò)燙的食物和飲品,以防燙傷口腔和消化道。在疾病活動(dòng)期或血小板計(jì)數(shù)極低時(shí),生冷、辛辣刺激性的食物,如生魚片、大量辣椒、烈性酒等也應(yīng)減少攝入,因?yàn)樗鼈兛赡艽碳の改c黏膜,或?qū)γ庖吖δ墚a(chǎn)生不確定影響。同時(shí),一些可能影響血小板功能或凝血機(jī)制的食物,如大量大蒜、生姜、銀杏等,雖在日常烹飪中少量使用問(wèn)題不大,但不應(yīng)作為保健品大量食用。與之相對(duì),推薦選擇質(zhì)地軟爛、易消化的食物,如粥、爛面條、蒸蛋羹、去皮的瓜果和燉煮至軟的蔬菜。為保證營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)恢復(fù),可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,如魚肉、瘦肉、豆制品,并注意補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物,如動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜等,以預(yù)防或糾正可能因慢性失血導(dǎo)致的貧血。烹飪方式以蒸、煮、燉、燴為主,避免煎、炸、烤。
患者應(yīng)認(rèn)識(shí)到飲食管理是綜合治療的一部分,不能替代藥物治療。必須定期監(jiān)測(cè)血小板計(jì)數(shù),嚴(yán)格遵循血液科醫(yī)生的治療建議,切勿自行停藥或更改方案。日常生活中,除注意飲食外,還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和可能造成身體碰撞的活動(dòng),使用軟毛牙刷,防止便秘,保持情緒穩(wěn)定,以減少一切可能的出血誘因。若出現(xiàn)皮膚瘀斑增多、牙齦出血不止、鼻血難止或黑便、血尿等情況,需立即就醫(yī)。
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