腓骨一般位于膝關(guān)節(jié)以下,踝關(guān)節(jié)以上,小腿外側(cè)部位。具體分析如下:
腓骨通常是下肢的一個(gè)部位,可以為肌肉和肌腱提供支撐,以及起到保護(hù)血管、神經(jīng)的作用。通常情況下,腓骨處于膝關(guān)節(jié)以下,踝關(guān)節(jié)以上,在小腿外側(cè),上端膨大部位稱腓骨小頭,下端膨大部位稱外踝。腓骨通常不產(chǎn)生單獨(dú)的運(yùn)動(dòng),但當(dāng)下肢進(jìn)行伸屈活動(dòng)時(shí),其上下關(guān)節(jié)會(huì)隨之活動(dòng)。當(dāng)其受到外力撞擊后,可能出現(xiàn)紅腫、骨折等情況,此時(shí)建議盡快用毛巾包裹冰袋冰敷,緩解疼痛,此后盡快前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位固定處理,有助于緩解不適癥狀。
生活中,建議運(yùn)動(dòng)時(shí)做好腓骨的保護(hù)工作,注意保暖,也不要久站久坐,以免引起腓骨處發(fā)生靜脈曲張。
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