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閉經(jīng)如何用中醫(yī)治療

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閉經(jīng)可通過中藥調(diào)理、針灸療法、艾灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)養(yǎng)等中醫(yī)方法治療。閉經(jīng)通常與氣血不足、肝郁氣滯、腎虛、痰濕阻滯、寒凝血瘀等因素有關(guān)。

1、中藥調(diào)理

氣血不足者可選用八珍湯加減,肝郁氣滯適用逍遙散,腎虛常用左歸丸或右歸丸,痰濕阻滯推薦蒼附導(dǎo)痰湯,寒凝血瘀可用少腹逐瘀湯。需由中醫(yī)師辨證后調(diào)整方劑,避免自行用藥。

2、針灸療法

選取關(guān)元、三陰交、血海等穴位,氣血虛加足三里,肝郁配太沖穴,腎虛選腎俞穴。采用補瀉手法調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò),每周治療3次,連續(xù)2個月經(jīng)周期。針灸可能引起局部酸脹,暈針者慎用。

3、艾灸療法

對神闕、氣海等穴位實施隔姜灸,每次30分鐘,適用于陽虛寒凝型閉經(jīng)。艾煙可能刺激呼吸道,哮喘患者需謹(jǐn)慎。治療后須注意保暖,避免接觸冷水。

4、推拿按摩

沿任脈、督脈進行穴位點按,配合腹部摩法促進氣血運行。每日早晚各1次,經(jīng)期暫停操作。皮膚破損或腹部手術(shù)史者不宜強行施術(shù)。

5、飲食調(diào)養(yǎng)

氣血虛者宜食桂圓紅棗粥,腎陽虛可添加羊肉湯,肝郁適合玫瑰花茶,痰濕體質(zhì)推薦薏苡仁山藥粥。忌食生冷油膩,經(jīng)前期適當(dāng)增加核桃、黑芝麻等補腎食材。

中醫(yī)治療閉經(jīng)期間需保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動,忌劇烈運動耗傷氣血。每月記錄基礎(chǔ)體溫和身體變化,治療3個月未改善者建議結(jié)合婦科檢查排除器質(zhì)性疾病。冬季注意腰腹部保暖,夏季不過度貪涼飲冷。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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