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眼睛總是模糊不清是怎么回事

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眼睛總是模糊不清可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)，需結(jié)合具體癥狀及檢查結(jié)果判斷。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視物模糊、酸脹感。常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間使用電子屏幕或近距離閱讀后。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目放松，可配合熱敷緩解癥狀。

2、干眼癥

淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)導(dǎo)致角膜表面干燥，出現(xiàn)間歇性模糊、異物感。可能與年齡增長(zhǎng)、環(huán)境干燥或隱形眼鏡佩戴有關(guān)?？墒褂萌斯I液如玻璃酸鈉滴眼液緩解，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。

3、屈光不正

近視、遠(yuǎn)視或散光未及時(shí)矯正時(shí)，光線無(wú)法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上，表現(xiàn)為持續(xù)性視力下降。需通過(guò)驗(yàn)光檢查確認(rèn)度數(shù)變化，及時(shí)更換合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜接觸鏡。

4、白內(nèi)障

晶狀體混濁導(dǎo)致漸進(jìn)性無(wú)痛性視力減退，多見(jiàn)于老年人。早期可通過(guò)佩戴防紫外線眼鏡延緩發(fā)展，成熟期需行超聲乳化白內(nèi)障摘除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。

5、青光眼

眼壓升高損害視神經(jīng)時(shí)可能出現(xiàn)視物模糊伴頭痛、虹視。急性閉角型青光眼需緊急降眼壓治療，如使用布林佐胺滴眼液，慢性開(kāi)角型青光眼可選用拉坦前列素滴眼液控制進(jìn)展。

日常需保持用眼衛(wèi)生，避免強(qiáng)光刺激，保證充足睡眠。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含花青素的藍(lán)莓。出現(xiàn)持續(xù)視力下降、眼紅眼痛時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，避免自行使用眼藥水。40歲以上人群建議每年進(jìn)行眼壓及眼底檢查，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖控制以預(yù)防視網(wǎng)膜病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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