夏天總是流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔黏膜受損、過(guò)敏性鼻炎、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān),可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、避免外力刺激、藥物治療等方式緩解。
夏季高溫導(dǎo)致空氣濕度降低,鼻腔黏膜水分蒸發(fā)加快,容易干裂出血。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度,或定期用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔。避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)直吹環(huán)境,外出時(shí)可佩戴口罩減少水分流失。
頻繁挖鼻、用力擤鼻涕等行為會(huì)損傷鼻腔毛細(xì)血管。毛細(xì)血管破裂后可能出現(xiàn)反復(fù)出血,通常表現(xiàn)為單側(cè)鼻腔少量滲血??删植坷浞蟊橇翰课粠椭苁湛s止血,必要時(shí)使用紅霉素軟膏預(yù)防感染。
夏季花粉、塵螨等過(guò)敏原增多,引發(fā)鼻腔黏膜充血水腫?;颊叱0橛写驀娞?、鼻癢等癥狀,揉鼻動(dòng)作易誘發(fā)鼻出血??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物控制過(guò)敏反應(yīng),減少鼻腔刺激。
血壓升高會(huì)增加鼻腔血管壓力,導(dǎo)致脆弱的毛細(xì)血管破裂。這類鼻出血通常量較大且難以自止,可能伴隨頭暈?zāi)垦5劝Y狀。需監(jiān)測(cè)血壓變化,按醫(yī)囑服用苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
血小板減少或凝血功能障礙患者夏季更易鼻出血,可能伴有牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀。需完善血常規(guī)檢查明確病因,根據(jù)結(jié)果使用氨甲環(huán)酸片等止血藥物,嚴(yán)重者需輸注血小板治療。
夏季預(yù)防鼻出血需保持每日飲水1500毫升以上,飲食多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜。避免用力擤鼻或劇烈打噴嚏,空調(diào)房?jī)?nèi)放置水盆增加濕度。若出血持續(xù)10分鐘未止或單次出血量超過(guò)50毫升,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行鼻腔填塞等專業(yè)處理。反復(fù)出血者建議完善鼻內(nèi)鏡和血液檢查排除器質(zhì)性疾病。
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