小孩支氣管哮喘咳嗽可通過避免過敏原、規(guī)范用藥、霧化治療、家庭護(hù)理、定期復(fù)診等方式緩解。支氣管哮喘通常由遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、運(yùn)動誘發(fā)等原因引起。
塵螨、花粉、寵物皮屑等常見過敏原可能誘發(fā)哮喘發(fā)作。家長需定期清潔兒童臥室,使用防螨床品,避免鋪設(shè)地毯。春季花粉濃度高時(shí)減少外出,外出后及時(shí)更換衣物。若對動物毛發(fā)過敏,應(yīng)避免接觸寵物。
急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解支氣管痙攣,布地奈德福莫特羅粉吸入劑控制氣道炎癥,孟魯司特鈉顆粒調(diào)節(jié)白三烯水平。需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)的吸入裝置使用方法,避免自行增減藥量。
對于年幼兒童或嚴(yán)重發(fā)作,可采用布地奈德混懸液聯(lián)合異丙托溴銨溶液進(jìn)行霧化吸入。霧化器面罩需貼合面部,每次使用后徹底清洗。家長應(yīng)記錄發(fā)作時(shí)間與霧化效果,復(fù)診時(shí)供醫(yī)生參考。
保持室內(nèi)濕度在40%-60%,使用空氣凈化器減少懸浮顆粒物。咳嗽劇烈時(shí)協(xié)助孩子取坐位前傾姿勢,輕拍背部幫助排痰。記錄咳嗽頻率、夜間憋醒次數(shù)等指標(biāo),監(jiān)測病情變化。
即使癥狀緩解也需按預(yù)約隨訪,醫(yī)生會根據(jù)肺功能檢測結(jié)果調(diào)整治療方案。疫苗接種前需咨詢醫(yī)生,流感疫苗和肺炎疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、呼吸費(fèi)力等危重表現(xiàn)應(yīng)立即急診。
日常需保證充足睡眠和適度運(yùn)動,游泳等有氧鍛煉有助于增強(qiáng)肺功能。飲食宜清淡,避免冰冷或過甜食物刺激氣道。家長應(yīng)學(xué)習(xí)哮喘急救知識,隨身攜帶緩解藥物,與學(xué)校老師溝通建立應(yīng)急方案。注意觀察孩子情緒變化,長期疾病管理可能帶來心理壓力,必要時(shí)尋求專業(yè)心理支持。
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