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維生素B2能長期吃嗎

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維生素B2是一種B族維生素,常見藥物為維生素B2片,患者通常不能長期吃該藥物。

遵醫(yī)囑適當(dāng)服用維生素B2片,可提高人體免疫力,預(yù)防口角炎、舌炎等疾病。但如果未遵醫(yī)囑,自行長期吃,可能會影響機(jī)體對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,對身體造成一定的危害,可能出現(xiàn)視物模糊、眼痛、畏光等情況,嚴(yán)重者可能會誘發(fā)潰瘍性的角膜炎,因此不建議長期吃。

營養(yǎng)不良、皮膚干燥、患皮膚病等情況需要在醫(yī)生的建議下服用維生素B2片。維生素B2是人體必需的維生素之一,可以有效地維持皮膚和細(xì)胞膜的完整性,促進(jìn)細(xì)胞生長和修復(fù),能改善身體的不適,緩解脫皮、發(fā)紅等現(xiàn)象。

日常生活中,患者還可通過飲食補(bǔ)充維生素,如雜糧、花生、芝麻等含有豐富的B族維生素和維生素E,還可吃富含B族維生素的水果,比如橘子、西紅柿、核桃等?;颊邞?yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息,保證充足睡眠。若長期吃維生素B2片后身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī),以免耽誤病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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