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股骨頭手術后吃什么營養(yǎng)品

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股骨頭手術后可以遵醫(yī)囑補充蛋白粉、維生素D鈣片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、復合維生素B片、魚油軟膠囊等營養(yǎng)品，有助于促進骨骼修復和功能恢復。

一、蛋白粉

蛋白粉富含優(yōu)質蛋白，能幫助術后肌肉組織修復。建議選擇乳清蛋白或大豆分離蛋白，每日攝入量需根據(jù)體重和醫(yī)生建議調整。胃腸功能較弱者可分次少量服用，避免腹脹。

二、維生素D鈣片

維生素D鈣片能改善鈣磷代謝，促進新骨形成。術后3個月內可配合陽光照射使用，注意監(jiān)測血鈣水平。存在腎結石病史者需謹慎補充。

三、硫酸氨基葡萄糖膠囊

硫酸氨基葡萄糖是軟骨基質成分，可緩解關節(jié)僵硬和疼痛。建議餐后服用以減少胃腸刺激，連續(xù)使用不超過3個月。對貝殼類過敏者禁用。

四、復合維生素B片

復合維生素B參與能量代謝和神經(jīng)傳導，有助于術后體力恢復。選擇含B1、B6、B12的配方，避免與左旋多巴類藥物同服。長期服用需定期檢查肝功能。

五、魚油軟膠囊

魚油中的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能減輕術后關節(jié)腫脹。建議選擇高純度EPA+DHA制劑，術前術后各服用1-2周。服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生。

術后營養(yǎng)補充需在醫(yī)生指導下進行，避免過量攝入單一營養(yǎng)素。日常飲食應保證瘦肉、深色蔬菜、乳制品等天然食材的均衡攝入，控制高鹽高糖食物?？祻推诳蛇M行水中步行等低沖擊運動，定期復查X光片評估骨愈合情況。出現(xiàn)發(fā)熱、切口滲液等異常癥狀應及時就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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