手指關(guān)節(jié)腫了一直不消可通過熱敷冷敷交替、限制關(guān)節(jié)活動、遵醫(yī)囑使用藥物、關(guān)節(jié)腔注射治療、手術(shù)松解等方式改善。手指關(guān)節(jié)腫脹不消退通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因引起。
1、熱敷冷敷交替
急性期48小時內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷腫脹關(guān)節(jié)，每次15-20分鐘，有助于減輕炎癥滲出。慢性腫脹可采用40℃左右溫?zé)崦硗夥螅龠M局部血液循環(huán)。注意避免凍傷或燙傷，皮膚破損時禁用。
2、限制關(guān)節(jié)活動
使用彈性繃帶或護具固定腫脹關(guān)節(jié)，減少手指屈伸活動。避免提重物、打字等重復(fù)性動作，必要時可采用夾板制動。長期制動需配合康復(fù)訓(xùn)練防止關(guān)節(jié)僵硬。
3、遵醫(yī)囑使用藥物
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊可緩解疼痛腫脹。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥。痛風(fēng)急性期可服用秋水仙堿片，慢性期用苯溴馬隆片控制尿酸。
4、關(guān)節(jié)腔注射治療
對于頑固性腫脹，醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射復(fù)方倍他米松注射液等糖皮質(zhì)激素，或玻璃酸鈉注射液潤滑關(guān)節(jié)。需嚴(yán)格無菌操作，每年注射不超過3-4次。
5、手術(shù)松解
腱鞘炎引起的狹窄性腱鞘炎可行腱鞘切開術(shù)，晚期類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需進行滑膜切除術(shù)或關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)鍛煉恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)保持手指適度活動，避免長時間保持同一姿勢。飲食上減少高嘌呤食物攝入，痛風(fēng)患者每日飲水量建議達到2000毫升以上?？蛇M行握力球訓(xùn)練增強手部肌肉力量，但急性腫脹期應(yīng)暫停鍛煉。若腫脹伴隨皮膚發(fā)紅發(fā)熱、全身發(fā)熱或關(guān)節(jié)變形，應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科或骨科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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