一邊耳朵發(fā)悶可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、中耳炎、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起，可通過清理耳道、藥物治療、鼓膜穿刺等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、耵聹栓塞
外耳道耵聹積聚過多可能堵塞耳道，導(dǎo)致單側(cè)耳悶脹感，常伴隨聽力下降。耵聹栓塞多與耳道狹窄、耵聹分泌旺盛或清理不當有關(guān)。醫(yī)生可能使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗，或直接用耵聹鉤取出。
2、咽鼓管功能障礙
感冒或鼻炎可能引發(fā)咽鼓管黏膜水腫，導(dǎo)致中耳壓力失衡出現(xiàn)耳悶，常見于飛機起降或潛水時?？赏ㄟ^捏鼻鼓氣法緩解，嚴重時需使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑減輕水腫。
3、中耳炎
細菌感染可能引發(fā)中耳積液，表現(xiàn)為耳悶伴搏動性耳鳴，兒童多發(fā)。急性中耳炎需使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，慢性者可能需鼓膜切開引流。
4、突發(fā)性耳聾
內(nèi)耳微循環(huán)障礙可能導(dǎo)致突發(fā)耳悶伴聽力驟降，72小時內(nèi)為黃金治療期。常用甲鈷胺片改善神經(jīng)代謝，配合地塞米松磷酸鈉注射液減輕內(nèi)耳水腫。
5、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水可能引發(fā)反復(fù)耳悶眩暈，伴隨耳鳴及波動性聽力下降。可口服鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，嚴重時需鼓室內(nèi)注射慶大霉素注射液。
日常應(yīng)避免用力掏耳或長時間佩戴耳機，擤鼻時需單側(cè)交替進行。游泳后及時擦干外耳道，感冒期間可通過咀嚼口香糖促進咽鼓管開放。若耳悶持續(xù)超過48小時或伴隨眩暈、耳痛等癥狀，須盡快至耳鼻喉科就診，避免延誤治療導(dǎo)致永久性聽力損傷。高血壓及糖尿病患者需特別注意控制基礎(chǔ)疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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