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85-140算不算高血壓

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85-140通常是指舒張壓85毫米汞柱、收縮壓140毫米汞柱，屬于高血壓一級(jí)。高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)多次測(cè)量結(jié)果、伴隨癥狀及靶器官損害情況。

根據(jù)中國(guó)高血壓防治指南，在未使用降壓藥物的情況下，非同日三次測(cè)量收縮壓達(dá)到或超過(guò)140毫米汞柱，或舒張壓達(dá)到或超過(guò)90毫米汞柱，即可診斷為高血壓。收縮壓140毫米汞柱剛好達(dá)到高血壓一級(jí)的下限，舒張壓85毫米汞柱雖未達(dá)到90毫米汞柱的標(biāo)準(zhǔn)，但已接近臨界值。若長(zhǎng)期維持在這一水平，可能對(duì)心腦血管系統(tǒng)產(chǎn)生漸進(jìn)性損害，尤其是合并糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病時(shí)。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄數(shù)據(jù)，避免情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)后立即測(cè)量。日常需限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克，增加富含鉀的蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，控制體重在合理范圍。若多次測(cè)量血壓持續(xù)偏高或出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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