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艾葉煮水喝的功效與作用

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艾葉煮水喝具有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、止血安胎等功效，主要用于緩解虛寒性腹痛、濕疹瘙癢、月經(jīng)過(guò)多等癥狀。艾葉煮水的應(yīng)用主要有調(diào)理虛寒體質(zhì)、緩解皮膚瘙癢、輔助治療婦科疾病、改善呼吸道不適、驅(qū)寒暖宮等作用。

1、調(diào)理虛寒體質(zhì)

艾葉性溫，煮水飲用可幫助改善手腳冰涼、畏寒怕冷等虛寒癥狀。其揮發(fā)油成分能促進(jìn)血液循環(huán)，適合冬季或陽(yáng)虛體質(zhì)人群日常保健。虛寒性胃痛者飲用時(shí)可搭配生姜增強(qiáng)溫中效果，但陰虛火旺者慎用。

2、緩解皮膚瘙癢

艾葉含有的桉葉素等成分具有抗過(guò)敏作用，外用擦洗或內(nèi)服均可緩解濕疹、蕁麻疹引起的瘙癢。需注意皮膚破損時(shí)禁用煮水擦洗，過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)先小范圍測(cè)試。嚴(yán)重皮膚病仍需配合氯雷他定片等抗組胺藥物治療。

3、輔助治療婦科疾病

艾葉煮水能緩解寒凝血瘀型痛經(jīng)，促進(jìn)子宮收縮幫助排出瘀血。產(chǎn)后惡露不盡時(shí)可短期飲用，但孕婦需避免大量使用以防子宮過(guò)度收縮。婦科炎癥患者應(yīng)聯(lián)合使用甲硝唑陰道泡騰片等藥物。

4、改善呼吸道不適

艾葉揮發(fā)油對(duì)呼吸道黏膜有溫和刺激作用，煮水蒸氣熏鼻可緩解鼻塞流涕。風(fēng)寒感冒初期飲用能發(fā)汗解表，但風(fēng)熱感冒禁用。慢性支氣管炎患者需配合鹽酸氨溴索口服溶液化痰。

5、驅(qū)寒暖宮

艾葉煮水坐浴可改善盆腔血液循環(huán)，緩解宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)。備孕女性經(jīng)期后連續(xù)使用3-5天有助于營(yíng)造溫暖子宮環(huán)境，但排卵期后應(yīng)停用以免影響受精卵著床。

使用艾葉煮水時(shí)建議選用新鮮或干燥無(wú)霉變的艾葉，每次用量10-15克為宜，煮沸后小火煎煮10分鐘即可。長(zhǎng)期飲用需間隔3-5天，避免溫燥傷陰。出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀時(shí)應(yīng)立即停用，糖尿病患者慎用含糖艾葉制品。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量，不可替代藥物治療疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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