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顴骨骨折吃什么好

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顴骨骨折患者可適量吃高蛋白食物如雞蛋、牛奶，以及富含鈣質(zhì)的食物如蝦皮、豆腐，同時(shí)遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片等藥物促進(jìn)恢復(fù)。需避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于骨折部位組織修復(fù)。建議每日1-2個(gè)水煮蛋或蒸蛋羹，避免油炸。對(duì)雞蛋過(guò)敏者需禁用。

2、牛奶

牛奶含鈣量高且吸收率高，能促進(jìn)骨痂形成。建議選擇低脂牛奶每日300-500毫升，乳糖不耐受者可改用酸奶或舒化奶。

3、蝦皮

蝦皮鈣含量是牛奶的10倍，可碾碎加入粥中食用。每日5-10克即可，海鮮過(guò)敏者需謹(jǐn)慎。

4、豆腐

豆腐含植物蛋白和異黃酮，能調(diào)節(jié)骨代謝。選擇北豆腐更佳，每日100-150克，痛風(fēng)患者需控制攝入量。

5、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素K和抗氧化物，可促進(jìn)鈣沉積。焯水后涼拌或清炒，每周3-4次，每次100克左右。

二、藥物

1、接骨七厘片

含自然銅、土鱉蟲(chóng)等成分，適用于骨折初期瘀血腫痛?？赡艹霈F(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)，服藥期間忌食生冷。

2、傷科接骨片

含馬錢(qián)子、紅花等，能活血化瘀接骨續(xù)筋。肝腎功能不全者慎用，避免與鎮(zhèn)靜類藥物同服。

3、碳酸鈣D3片

補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，促進(jìn)骨折愈合。建議餐后服用，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鈣濃度。

4、骨肽注射液

含多種骨生長(zhǎng)因子，適用于嚴(yán)重骨折。需醫(yī)院肌注使用，可能出現(xiàn)局部疼痛或低熱反應(yīng)。

5、云南白藥膠囊

可改善骨折局部血液循環(huán)，減輕腫脹。孕婦禁用，服藥期間避免辛辣食物。

顴骨骨折恢復(fù)期需保持口腔清潔，進(jìn)食后用生理鹽水漱口；選擇流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如肉末粥、蒸蛋等，避免咀嚼動(dòng)作；定期復(fù)查X線觀察骨痂生長(zhǎng)情況；睡眠時(shí)抬高頭部減輕腫脹；嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行張口訓(xùn)練，防止顳下頜關(guān)節(jié)僵硬?；謴?fù)期間出現(xiàn)異常疼痛、發(fā)熱或咬合困難需及時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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